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おうちサロン「Cocoro」のブログ

2021年後半戦

2021年前半が終了します

あっという間に今年も残り6カ月となりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は昨日まで東京におりまして、この時期に神社に登場する大きい輪【茅の輪くぐりと夏至の大祓】に積極的に参加してきました。もともと神社は大好きでよく行きます。


今日から2021年後半戦ですが、まだまだ梅雨は続きます。

~梅雨の不調あるある~
低気圧でだるおもーになる天気痛/温度調整疲れによる自律神経の乱れ/ジメジメ湿気が苦手な胃腸機能の低下/下半身のむくみや冷え感

この時期の自然界の邪気【湿邪(しつじゃ)】による不調の特徴です。

こんな時こそ、睡眠(休息)と食事と運動のバランスを整える意識とケアを心がけてみて下さいね。
ポイントは【下半身を動かそう♪】です。

体内エネルギーバランスを整えたい方はCocoroのケアをご活用くださいね♪
ご予約はお早めにどうぞ。

2021年後半もよろしくお願いいたします

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おうちサロン こころ(Cocoro)のスタッフ 祝清美

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