エステビューティーSILKY GLOW 木場店のブログ

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営業時間 11:00～23:00(最終受付22:00)

東京都江東区木場5-2-5 YビルⅡ503B

最寄り駅：東京メトロ東西線木場駅 2番より徒歩1分

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エステビューティーSILKY GLOW 木場店のブログ

のブログ一覧

104件のブログがあります
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投稿日

2022/03/21

投稿者

スタッフ3
- 疲れが取れる入浴法♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。より疲れが取れる入浴法をご紹介します☆ 湯温ぬるめ(38-40℃) 時間 25～30分方法みぞおちから下が浸かる半身浴にします。しっかり温まって汗を出し続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/20

投稿者

スタッフ1
- 春の乾燥♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。1、湿度が低い 2、昼夜の温度差が大きい 3、紫外線の量上昇 4、花粉 ★春に気をつけたい保湿ポイント 1、ほこりに加わり飛び散る花粉から肌荒れを続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/19

投稿者

霞
- 今日からはじめる7つの美人習慣♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。★その1 朝は日光を浴びて白湯を一杯。朝目が覚めたらカーテンを開けて、日光をたっぷり浴びましょう。目覚めの一杯は冷たいお水ではなく「白湯」で体を温めて、新陳続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/18

投稿者

スタッフ3
- 朝フルーツ♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。「朝フルーツのメリット」簡単に栄養補給が出来る消化に負担がかからず代謝アップむくみ解消や生活習慣病の予防をサポート目覚めが良くなる低カロリーでダ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/17

投稿者

霞
- スマホの使い過ぎに注意♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。最近では、寝る直前までスマートフォンが手放せない、寝る前スマホをしている人が増えてきているそうです。スマホを真剣にいじっていることで脳が興奮し、なかなか続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/16

投稿者

スタッフ1
- 玉ねぎの効果♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。玉ねぎは血液をサラサラにしてくれるとよく耳にします。それは、ケルセチンという成分のおかげなんです! 玉ねぎに含まれるケルセチンの量は野菜の中でも断トツ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/15

投稿者

スタッフ3
- 寝起きが辛い♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。室温や湿度、寝具、車の音やアパートの騒音、照明など、日常の環境要因で眠れないことがよくあります。環境に慣れていくこともしばしば・・・情緒的に落ち着かないとき続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/14

投稿者

霞
- アボカド&ダイエット♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。アボカドは食べてますか? ダイエット中こそ、アボカドは食べなきゃ損!! アボカドがダイエットに良い理由 1・めちゃくちゃ低糖質 2・『オレイン酸』が脂肪を分続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/03/13

投稿者

スタッフ1
- 冬のダイエット♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。●こまめに動く代謝が上がる季節だからこそ、お掃除でも散歩でも良いので、こまめに体を動かすことを心がけましょう。特に、外に出て寒さを感じると「熱を作れ!」とカ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/12

投稿者

霞
- りんごの効果♪
- こんにちは! エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。りんごの成分・カリウム・食物繊維・ビタミンC ・リンゴ酸・ポリフェノールりんご1/2個のカロリーは、ショートケーキの約1/4になります。よ続きを見る