【Chino THE METHOD】自主練習(2021年09月09日 10時00分) private salon Olea

文章入れたのに全部消えてしまいショックを受けてるオーナーのゆかぞーです。

さて、気持ちを切り替えてもう一度!!

Chino THE METHODの講習は月1ペースで通っているため、次回の講習までにしっかりおさらいします!


大胸筋、小胸筋、肋骨の場所、乳様突起の場所、頚椎の位置や周りの筋肉など
理解していないと全くアプローチをかけることのできない特殊な手技なのです。


講習は動画撮影OKなので、
何度も何度も見返しながら、筋肉の本や骨の本を見ながら
アプローチする箇所を正確に触れるようにひたすら練習しました。


初めのころは頚椎アプローチだけで1時間かかることも・・・。
触る場所を丁寧に探しながら手の感覚を落とし込むのにずいぶん時間がかかりました。



たくさんの方に練習に付き合って頂きだいぶ早くなりましたが、
講習へ行き初めて一年たった今でも、
ガチガチ方だと若干時間がかかることもあります( ;∀;)

次回は美骨METHOD2回目のお話!背面もかなり激むずです。
講習後涙出るかと思いました!

お楽しみに☆