よつ葉整骨院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/03/02 18:30
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デスクワークでのひじの痛み
【デスクワークでのひじの痛み】
デスクワークをしている方は、肩こり、腰痛はもちろん多いですが、案外多いのがひじの痛みです。
ひじは腕の中では真ん中に位置しており、
上側の肩や下側の手首、指の影響を受けやすいです。
肩や指が捻れたり、手首の動きが悪くなったりすると、それをカバーする為にひじの負担が大きくなります。
なので、ひじ周りを触るのではなく、肩や手首、指の問題を調整してあげると良くなりやすいです(^_^)b
ひじだけでなく、身体のどこでもその痛みがどこからきているのか、
ちゃんと見極めてあげて身体を改善に導いていきますよ♪
店長
佐々木慎一 ササキシンイチ