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ストレートネック、肩こり
- ブログをご覧いただきありがとうございます。最近ご来店のお客様で多い悩みが肩こりです。なかには頭痛や首のお悩みを言われる方もおられ、中学生や高校生もこのお悩みを言われます。ではこのお悩みを整えるにはどうすれば良いのかですが、日常生活での姿勢の 続きを見る
整体ジムFORESTのブログ
- 9件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/09/20
- 投稿者
- 佐々木昌弘
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/07/09
- 投稿者
- 佐々木昌弘
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膝痛でお悩みの方におススメ
- ブログをご覧いただき有難うございます。本日は膝痛についてです。日常生活で立つ事、歩く事は毎日行ってますが姿勢の悪さで負担が増えて関節に負担をかけるケースが多いです。その中でも通勤時や趣味のスポーツで違和感がでて、不調に繋がるケースはよくご相 続きを見る
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/07/06
- 投稿者
- 佐々木昌弘
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日常の家事やスマートフォンを離せない方にお勧め
- 日常の家事での負担、スマートフォンの使い過ぎで、手首に痛みを感じる事もあります。 手首の可動域はある程度必要で負担をかけて固くなると可動域が低下して、負担が大きくなります。 痛みの原因には血液のめぐり、関節可動域の低下のも考えられます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/02/19
- 投稿者
- 佐々木昌弘
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足首の悩み改善・歩くがつらい
- 脹脛の柔軟性が低下すると歩くのも辛くなります。柔軟性向上が一つのきっかけになるかもしれません、写真のようになると痛みも改善されやすいです。 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/12/08
- 投稿者
- 佐々木昌弘
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腰痛改善でのおススメ
- スタジオFOREST代表佐々木です。ブログをご覧頂きありがとうございます。本日は腰痛についてです。 腰痛原因はいくつかありますが、血液のめぐりが悪くなっている。これは運動不足や柔軟性低下における体で日常生活を過ごしていると腰痛を徐々に感じ 続きを見る
