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しむらさかうえ整体院のブログ

台風の影響

台風が近付いたせいか、実家のネコがケージの奥から出てこないそうです(ーωー;)

今日から天気予報も荒れています。

天気の急変は、ほぼイコールで気圧の変化を伴い、気圧の急変は体調や自律神経も乱れやすくなります(ーωー;)

そんな時は運動や入浴、整体、マッサージ等、全身の筋肉に適度な刺激を与えることで乱れた自律神経を整える効果が期待できますp(^ω^)q

体を整えほぐして、快適に台風の時期を乗り越えていきましょう*\(^ω^)/*

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しむらさかうえ整体院のスタッフ たかはし

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