目の下のクマの原因(2022年03月01日 00時00分) 美容鍼灸サロンLOMIHARI

体質チェックで瘀血(おけつ)体質に当てはまったあなたは要注意。瘀血体質とは血の巡りが悪くなり滞っている状態のこと。漢方では、瘀血体質は目の下のクマができやすいと言われています。その理由は、クマと目の周りの血流と深い関係にあります。

目の下のクマの一番の原因はズバリ!血の巡りの滞りです。
血はカラダの隅々に栄養を届けると同時に、あちこちにたまった老廃物を血に引き込んで運ぶことでカラダの浄化も行っています。血の巡りが悪くなると、全身に栄養が届きにくくなるだけでなく、流れにくくなった血が停滞しやすくなり、老廃物も溜まりやすくなってしまうのです。

目の周りにはたくさんの毛細血管が張り巡らされています。さらに目の下の皮膚はとても薄いため、皮膚の下にある毛細血管の状態がとてもよく反映されるのです。
血の巡りの良い状態では特に問題はありませんが、血の巡りが滞ると酸化された静脈血が停滞しやすくなり、酸化された黒くなった血の色が透けて見えるようになります。そのため、黒色や青黒色のクマとして映るのです。

それだけではありません。さらにクマを助長させるのがメラニンくすみの存在です。
血の巡りが悪くなると肌に栄養が届かないだけでなく、老廃物も溜まりやすくなります。その代表がシミやくすみなど女性の肌を悩ませるメラニンです。

メラニンは本来であれば皮膚のターンオーバーによって垢とともに剥がれ落ちるのですが、血の巡りが悪くなるとターンオーバーが乱れ、メラニンがうまく排泄できなくなり色素が沈着し、目の下のくすみやシミとして定着します。そのため、目の下には慢性的にクマがある状態に。ポイントケアだけは一時しのぎとなってしますのです。

目のクマだけではない!?ニキビや生理痛にもなりやすい瘀血体質とは?
血の巡りが悪い瘀血体質はクマができやすいだけではありません。漢方では瘀血体質になると、その他にもさまざまなトラブルを引き起こしやすくなると考えられています。

冷えや肩こり、生理痛や婦人科系疾患まで。どれも女性の代表的なお悩みばかりです。また漢方では慢性病の背景には“瘀血体質”が隠れていることが多いと言われています。長年悩んでいた症状の根本原因が瘀血体質であることも少なくありません。
逆に、瘀血体質を早めに改善することで、このようなトラブルを未然に予防することもできます。もし少しでも思い当たったら、早めにケアを始めましょう。

【瘀血体質になると起こりやすいトラブル】
・クマ、くすみ
・しみ、そばかす
・ニキビ、イボなどの肌荒れ
・冷え、冷えのぼせ
・肩こり
・頭痛
・生理痛、月経困難症
・子宮筋腫などの婦人科系疾患
など

瘀血体質を改善して目の下のクマ知らずの体質へ
目の下のクマを改善するには、血の巡りを良くすることが大切です。
血の巡りを良くすると言っても、目の下の巡りだけを良くしても意味がありません。滞った全身の血の巡りをしっかり改善して、カラダの隅々までスムーズに流れるように整えることで、目の下の毛細血管の流れも同時に整い、クマも自然に薄くなります。

また、カラダの中からしっかりと改善することで、クマだけでなく、瘀血によるさまざまなトラブルの予防や改善に繋がります。まずは血の流れを妨げる食生活や生活習慣をしっかり見直しましょう。さらにしっかり改善したい人には、血の巡りを良くする漢方薬の併用がおすすめです。
漢方薬のチカラを借りることで、改善スピードがアップします。

血の巡りを改善する漢方薬「桂枝茯苓丸料加薏苡仁」
血の巡りを良くする代表的な漢方薬といえば「桂枝茯苓丸料加薏苡仁(けいしぶくりょうがんりょうかよくいにん)」です。