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からだはーぶのブログ

プライベートのブログ一覧
  • 6件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/10/02
    投稿者
    スタッフ3
    • もうすぐ、紅葉の季節!!

    • 皆様こんにちは。 あっという間にもう秋ですね。 スタッフは紅葉を見に行きたいな~とぼんやり思っています^ ^ 実はもみじの葉はポリフェノールを多く含んでおり、その働きが糖類の分解・吸収を抑制し血糖値の上昇を防ぐ効果があるそうで 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/07/24
    投稿者
    永田頌
    • アラサーなのにセブンティーン

    • こんにちは、ハーゲンダッツはクッキー&クリーム派永田です。 京八の駅ビル9Fの素晴らしいメリットの一つとして、 画像の自販機があることが挙げられます。 セブンティーンアイスですね。 個人的に見かけたらテンショ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/07/11
    投稿者
    永田頌
    • 玉ねぎを頂きました

    • こんにちは、料理男子がモテると聞き、一時料理にハマるも全くモテなかった永田です。 先日、僕のもう1個の職場である整骨院の患者さんから玉ねぎとジャガイモを頂いたので、twetterで見つけたレシピを丸パクリして玉ねぎ料理を作ってみました 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/07/03
    投稿者
    スタッフ5
    • 体を温める食べ方

    • 朝はパン♪パンパパンと聞くとパンを食べたくなりますよね? 私も朝はパン派でしたが、温活には栄養バランスが大事だと知って朝食を変えました! 最近ではオートミールにハマっていて、簡単に調理でき味変も楽しめるのでオススメです。ブログ画像まず、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/01
    投稿者
    永田頌
    • 整理的に無理とは言わないで

    • こんにちは、整理整頓苦手な永田です。 施術で使う鍼をわかりやすい様+在庫管理し易い様に整理整頓しました。 油断するとすぐグちゃるので、、、 よく使うものなので綺麗に気持ちよく使って行きたいものです。 #リラク 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/04/03
    投稿者
    小宮山裕大
    • 解明されたんですって!?

    • 皆さんこんにちは。 最近筋トレさぼり中の小宮山です。 そんな中昨日驚きの記事を見つけました。 動かないと筋肉が減少するメカニズムを解明!!!!!!!! 今まではっきりとわかっていなかった運動不足による筋肉減少メカニズムが解明 続きを見る

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