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浅草橋 kiseki整体院のブログ

のブログ一覧
  • 51件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/18
    投稿者
    海谷久志
    • 本日の空き情報(^-^)

    • 前鋸筋 ぜんきょきん 肩こりが解消される筋肉! 前鋸筋は肩甲骨から肋骨にかけて斜め下に向かって走行しています。 そのため肩を下げる機能もあります。 肩こりや肩を痛めてる(五十肩など)方は、肩をすくめる(肩を上げる)動き 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/17
    投稿者
    佐藤昌志
    • 睡眠に関しての悩みは尽きない!

    • 睡眠に関して問題を抱えている方、本当に多く見受けます。 今の気候の不安定な時期もそこは尽きない問題で、顕著にその事を訴えている方もおります。 確かに人の生命活動においてはとても大切で重要です。 その睡眠も頭と身体と双方 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/16
    投稿者
    マネージャー
    • 最近の天気

    • こんにちは、最近、天気が良かったり、悪かったり、 みなさん体調こわしていませんか?この気候の変化で 体調くずしました。この暑かったり寒かったりはきつ いですね。みなさんも体調には気をつけてください。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/15
    投稿者
    海谷久志
    • 本日の空き情報(^-^)

    • 春は腰痛が起こりやすい季節だと知っていますか? 春に腰痛が起こりやすい理由 寒暖差で体が硬くなる 春は1週間のなかで日によって気温が異なり、寒暖差が大きくなります。 また、春は1日のなかでも気温差が大きいのが特徴です。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/14
    投稿者
    海谷久志
    • 本日の空き情報(^-^)

    • 骨格のゆがみが自律神経の乱れの原因 自律神経が乱れる原因として、一般的に言われているのは、 過度のストレスや生活習慣の乱れ。もちろんそれは正しいのですが、実はそれ以上に、姿勢の悪さからくる骨格のゆがみが影響している可能性が高いのです 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/12
    投稿者
    マネージャー
    • 子供

    • おはようございます。 こないだ子供が寝てるところを見たら 布団とマシンの間に綺麗にはまってたので 写真撮っちゃいました。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/11
    投稿者
    海谷久志
    • 本日の空き情報(^-^)

    • 正しい姿勢をキープ 最近は会社での長時間のパソコン作業や、電車の中などでのスマートフォンを使う影響で背中の丸まった、いわゆる「猫背」の人が増えています。 猫背は見た目が悪いばかりでなく、胸を圧迫するために呼吸が浅くなり、体に十分 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/10
    投稿者
    佐藤昌志
    • 時期的にそろそろって思っているけど...

    • これから本格的に暑くなると思われますが、肌の露出が増えるためダイエットに注目されている方もいますよね。 ただこのダイエットに関して極め付けな文言があります。 それがコレ!↓ 「ストイックになることは決して楽しいことでは 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/05/09
    投稿者
    マネージャー
    • ダイエット

    • お久しぶりです。最近ダイエットしてるんですが、 毎日、トクホのコーラ飲んでるんですが、こないだ 普通のコーラ飲んだら甘すぎてびっくりでした。 それはあんなに甘いの飲んでたら太るよね。 最近は歳とったから気をつけないと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/08
    投稿者
    海谷久志
    • 本日の空き情報(^-^)

    • 季節の変わり目は「ぎっくり腰」に要注意!! ある時突発的に激痛が走って動けなくなる症状 「ぎっくり腰」 凝り固まった腰背部の筋肉や組織などに急に負荷がかかり引き起こされる症状です。 「ぎっくり腰」は寒いときに起こりがちと 続きを見る

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