腰が痛い、頚が痛い、肩が痛い、膝が痛いなどなど運動器系の不調の原因は共通していていることが多いです。
アプローチするとこは一緒なことがしばしば。
それは身体の動きは連携、連動していて繋がっているからです。
筋肉や関節の働きは内臓とも関わってきます。
感情や性格とも関係してきます。
まず身体の動きの基本的な連携を高めればそれなりの身体の不調の予防になります。
繋がりを知るだけで違います。
野生動物が腰痛いとか言ってなさそうですよね。(実際知らんけど)
人間という動物が持つ本来の設定にすれば、あらゆる不調は解決していくはずなんですけど
それを乱すストレス(社会毒)が多すぎるんですね。