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- 投稿日:
- 2022/12/08 14:49
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半身浴と全身浴の効果
こんにちは★プレシャスです☆
今日は半身浴と全身浴の効果の違いについてお話しします!(^^)!
全身浴は早く温まり、疲労回復効果も高いです〇
短時間で暖まりたいという方は全身浴がおススメです
方までお湯につかるということで体にはそれなりの圧力がかかることになります
水圧の効果で血流が良くなるので肩の残りが取れやすくなり疲れを和らげます
半身浴は体への負担も少なく足のむくみなどが取れます
心臓や肺が弱い人、足のむくみを取りたい人にはお勧めです!(^^)!
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