おはようございます。
寒い季節になってきましたね。
この時期になると増えてきてしまうのが腰痛ですが、気温が低下すると、筋肉や関節に影響を与え、こわばりや痛みを引き起こすことが考えられます。
冷えることで血管が収縮し、血行が悪くなってしまいます。
血液の流れが悪くなると、酸素や栄養素の供給が不足してしまい、筋肉や関節の正常な機能が妨げられてしまいます。
また、慢性的な腰痛の場合、既に炎症や過緊張がある可能性が高いため、血行不良が症状を悪化させる要因となってしまいます。
冷えて血行不良が出ている、硬くなった筋肉を無理に動かすことで、急性腰痛・いわゆるギックリ腰を引き起こすこともあります。
特にこの時期は年末の大掃除などで、重いものを持ったり疲れが溜まっていたりするので、腰痛を引き起こすリスクが高くなってしまいます。
当サロンの腰痛BMK整体では、腰へのアプローチだけでなく、脚や臀部の筋肉をバランスよく刺激し、活性化させることで、歪みのない身体づくりをおこなっていきます。
腰痛を引き起こすリスクが高くなってしまうこの時期に、是非お試しくださいませ。
本日もみほぐし・足ツボ・整体は11時30分から15時と17時30分以降に空きがございます。
アロマ・痩身・フェイシャルはご予約満了です。
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