営業時間 09:00~23:00(最終受付22:00)
神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-91-9
最寄り駅:JR湘南新宿ライン 武蔵小杉駅 北口より徒歩13分
口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。掲載情報はあくまでも参考としてご活用ください。
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口コミがおそくなりました。
パーソナルジムと聞いて、自分には違うかなと思ったのですが、説明もわかりやすくフレンドリーに接していただきました。
パーソナルトレーニング+コンディショニング60分 通常料金8,500円
産後の不調や体型を改善したいと思い、伺いました。立ち姿を見て悪い部分を指摘してくださり、それを改善するためのメニューを教えていただきました。筋トレはほぼ初めてな上に、産後ということで不安もありましたが、とても丁寧に教えてくださったので無理なくできました。その後も自宅で毎日続けている甲斐あって、確実に身体が楽になってきています。また伺いたいです!
【新規限定】パーソナルトレーニング+筋肉整体60分 通常料金8,500円
先月、ギックリ腰もどきになり、直ぐに治してもらっていつも通りに生活していましたが、又腰が怪しくなり、こちらに来店しました。
背中がかたくなってそんな症状になったのかと思っていましたが、私の筋力の無さの方が問題らしく、肩甲骨周り、腹筋、骨盤の筋トレをしました。
私自身も筋トレした部分の筋力が無い事に気づいていましたが、見て見ぬふりをしていたところがあり、今回指摘された事で改めて重要だと気付かされました。
ありがとうございました。
【新規限定】【肩こり腰痛、身体の硬さなどにおススメ】筋肉整体45 通常料金5500円
軽い感じのトレーニングでしたので、これで効くの?と思っておりましたが翌日筋肉痛。。。
しっかり効いてました、
パーソナルトレーニング+コンディショニング60分 通常料金8,500円
パーソナルトレーニング+コンディショニングで予約をし、まずカウンセリングで
体の状態を見てもらい主に改善したい箇所を相談しつつパーソナルトレーニングを
数種目行ってもらうという形式でした。
以前、別のジムでのパーソナルトレーニングで本来ターゲットとする筋肉ではないところの
筋を痛めてしまい、加えて負荷過多で翌日腰痛で動けなくなってしまったことがあるのですが、
担当してくださった前田トレーナーは適切な負荷をかけてくださりました。
おかげで翌日使った筋肉がちょっとおもだるいかな程度だったので、満足しています。
最寄り駅(武蔵小杉、新丸子)からは若干遠い分、他のパーソナルジムと
比べると料金はリーズナブルかと思います。
【新規限定】パーソナルトレーニング+コンディショニング60分 通常料金7,500円
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