新しい環境に慣れるまでは
誰でも少なからず不安や緊張、疲労を感じます。

頭や心が疲れてしまっては、体も疲労を感じます。
こころとからだは繋がっています。

その例として
筋肉の緊張や痛み、頭痛、胃の問題などを引き起こすことがあります。

呼吸や自律神経を整えていかれることをおすすめします。

何かお役に立てることがありましたら
ご相談、ご連絡お待ちしております。


町田整体 野津田整体
整体療術院
まざぁ・あ〜す
経絡リンパマッサージ