皆様いかがお過ごしでしょうか

暑さになれていない7月が
熱中症発症のピーク!
と言われています。

暑さを避け涼しい環境に移動したり
こまめな水分、塩分補給
脱衣や冷却で予防されてください!

涼を求めて避暑スポットへのお出かけもいいですね〜


“こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち- 町田

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