まざぁ・あ〜すには
高校生や大学生の若い患者さんもいらっしゃいます。

スマホやパソコンで肩首がガチガチ
目の疲れ、頭痛などを訴える方も多いです。

時代ですが、やはりお辛いですよね。

痛みや凝りが通常だと気がつかず
気づいたときには身体に不調が出てくるようだと心配です。

皆さん、ストレートネックになっていませんか?
身体を横から見て
耳の穴→肩の中心→手の位置が
一直線になる姿勢になっていますでしょうか。
ぜひ、チェックしてみてください!


“こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち-

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