肩甲骨ってどこ?
とおっしゃる方がいます。
健康な骨?
、、、そうですよね!
肩甲骨は肩関節の構成骨として
腕の自由な動きをサポートする骨で
背中の筋肉と連携して正しい姿勢を維持
するのにとても重要な骨です。
肩こりの元となる僧帽筋や菱形筋などの筋肉が付着しているので
肩甲骨を動かすことが肩こりの改善に効果があります。
血行がよくなり、代謝も上がり、痩せる!?
肩甲骨ほぐしにいらっしゃいませんか?
と言いますよりも
まず肩甲骨をほぐさなくてはならなくなっている原因を探りに
当院にいらっしゃいませ。
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・いのち-町田野津田町
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