心と身体の関係は
私たちの心と身体は互いに密接に関係しており
外部からのストレスは、自律神経、内分泌系、免疫系に影響を及ぼします。
そして、不安、イライラなどの「心理」
めまい、腹痛などの「身体」などなど
さまざまな形で反応が現れます。

簡単に書きましたが
こころとからだは密接につながっています。
こころの幸せがからだの健康

“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町
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