自律神経は、血流や血圧、体温、消化などを調整します。しかし、ストレスや環境、女性ホルモンなどにより乱れが生じます。
自律神経が乱れると交感神経が優位な状態が続き、常に緊張や戦闘態勢状態モードになります。鍼灸はその乱れを調整する事ができます。
特に2月は寒暖差も激しくて身体も疲れやすいですよね。無意識に身体に力が入ってませんか?ふっと力が抜けるように鍼灸で身体を整えていきましょう。