ストレッチジム パートナーズのブログ
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- 投稿日:
- 2024/04/24 09:00
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秋の変化に対応するために
季節の変わり目には乾燥が起こる日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。
季節変わりなく、季節の変わり目はカラダの変化が起こります。
変化に対応しようとするカラダはとても疲れます。
しっかりとした睡眠、栄養を取り、ストレスを溜めない発散できるとよいですね。
日曜日は一週間の疲れを抜くために通われている方が多数来店されています。
ストレッチで疲れ抜けるの?と思っているあなた。
緩ませて、伸ばして、全身の血流上げませんか。
日曜日は朝9時〜夜9時まで。
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