春に気を付けたい自律神経の乱れ(2024年05月05日 14時06分) もみほぐし×ストレッチ×整体 HIRAKU 心斎橋

最近街を歩くとたくさんのお花が咲いていて
春が来たんだなあと嬉しくなります。

そんな春に気をつけてほしいことは
【自律神経の乱れ】です。
春は寒暖差が激しく
日中は暖かいですが、朝晩は冷えますよね。


気温の変化に対応するために
身体は交感神経(緊張状態)が優位になりやすいです(*_*)


環境の変化も多いのも春。
環境が変わることで知らず知らずのうちにストレスを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
自律神経を整えるためにも

リラックスする時間を増やしてみてはいかがですか?

当店では身も心もほぐれる施術をご用意しております。

542-0081
大阪市中央区南船場4-6-22 8F
もみほぐし×ストレッチ×整体 HIRAKU 心斎橋
TEL06-7777-4603
ホームページ:https://hiraku-co.com/shinsaibashi
公式LINE:https://lin.ee/B5TJNvA
公式Instagram:https://www.instagram.com/hiraku_co.ltd/

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