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なかよし施術院のブログ

ぎっくり腰になったら!!

ぎっくり腰になったらどうしたらいいのか?
「グギッ」と鳴ったら無理をせずに安静にする。ぎっくり腰は関節のゆがみなので、炎症がおきているので温めないでアイシングをして下さい。最初の痛みが始まり、少し動けるように
なったらご連絡下さい。どうしても動けない場合、当院は出張施術も行っていますのでお気軽にご連絡下さい。

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なかよし施術院のスタッフ 中野義行

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