ほぐし手 横浜東口店のオンライン予約

身体をほぐしてお疲れの箇所をしっかりと流していきます。
ソフトな施術なのでリラックス効果にも期待できます。
施術目安
30分→背面or肩回りor腰周りなど集中した部位。首、肩、腕などもOK、下半身のみなど。
60分→肩から上半身、左右15分ずつ、下半身、デコルテ周り、ヘッド＋アフターヒアリング(必要があればストレッチもおこないます。)
90分→しっかりと60分＋お疲れの箇所(肩など)満足していただけるコース内容です。
120分→うつ伏せ、仰向け、横向きや座りながらなど、指先足先まで細かい箇所も施術をおこないます。

足裏の反射区をオイル使って流していきます。
重だるさや冷え、足裏の疲れを感じている方、足の巡りが悪い方におすすめ。
ひざ周りまで集中的に施術をおこないます。

施術目安
30分→片足15分ずつくらいで、足裏とくるぶしでふくらはぎをさっと流す。(ご要望によっては足裏だけでもOK。）
60分→足裏15分、ふくらはぎ15分の片足30分ずつ。(ふくらはぎを多めに施術することが多いです。)
90分→60分＋希望があればうつ伏せの施術も可能。流しに加えて指で圧もかけていきます。ひざまわりの施術、足の前側までしっかりとケア。

反射区をケアしてからボディに入る分、巡りが促されより施術効果に期待できます。
決められた時間内で、ご自身の好きなように時間配分を決められるオーダーメイドコースです。
おすすめは90分で、配分がもみほぐし60分＋リフレクソロジー30分です。

60分の場合の施術目安
もみほぐし30分＋リフレクソロジー30分、もみほぐし40分＋リフレクソロジー20分。
リフレクソロジー多めで体は首回り、腕周りだけという方もいらっしゃいます。