手鍼ShuHaRi IGOのブログ
-
-
-
先日、息子の運動会に家族で行って来ました。
1年の中で一大イベント。
うちの息子は年少なんですが、意外と感動したのは年長さんのリレー。
結構長い距離を一生懸命しっかり走ってる姿は、シンプルにすごいな～と。
年長さんのダンスもさすがで
続きを見る
-
-
-
腰が痛い、頚が痛い、肩が痛い、膝が痛いなどなど運動器系の不調の原因は共通していていることが多いです。
アプローチするとこは一緒なことがしばしば。
それは身体の動きは連携、連動していて繋がっているからです。
筋肉や関節の働きは内臓とも関
続きを見る
-
-
-
9月下旬から今時に体調を崩される方が多いですね。
今年の夏は暑かった。いや熱かった。
これは一つの要因ですね。
夏の疲れは遅れてくる。
ここ1～2週間ほどで結構涼しくなって
今まで暑かった分余計に寒く感じることもあります。
体温
続きを見る
-
-
-
ちょっと秋らしくなってきました。
朝ちょっと寒く感じます。
でもでも最低気温15度くらい
午前中には20度超えてます。
春先の20度は暑く感じるのに、同じ20度でも今は寒い。
これって気温差のせい。
だから感じ方なんです。
だ
続きを見る
-
-
-
今夜は中秋の名月ですね。
早いもので9月ももうすぐ終わりです。
9月27日は味噌開封式を行いました。
味噌開封式ってなに?なんですが
味噌は寒い時期に仕込みます。
11月から5月上旬がぎりぎなんですが、いつ仕込んでも食べごろは
続きを見る
-
-
-
タイトルの通り、まだまだ真夏の暑さが続いています。
とは言ったってどうにかなるわけではないので
それに対応していくしかありませんね。
もうちょっと気温が下がってくれないとマラソンの練習がなかなか捗らないので
そこんとこ宜しくお願いし
続きを見る
-
-
-
インスタで営業日は毎日朝ごはんを投稿しだして
4ヶ月以上経ちました。
よく続いてるもんだと思いながら
決して投稿するために無理しているわけではないことを弁明しておきます。
自身の健康トラブルから、食べることの大事さを再認識し
食べ
続きを見る
-
-
-
今年3月から5月に味噌作りしました。
手作り味噌の良さを語り出すと長くなるので割愛しますが
その味噌の開封式をします。
味噌って寒い時期仕込むんですが、いつ仕込んでも食べごろは次の秋ごろなんですね。
手作り味噌は作り手の常在菌ととも
続きを見る
-
-
-
いつのまに9月になってましたね。
明け方は少し涼しくなったかな?
これまでが暑すぎたから基準がバグってるかもしれませんね。
天気は変えられないから
対応していくしかありません。
熱中症対策ってめっちゃいいますけど
本当に大事なの
続きを見る
-
-
-
セミの鳴き声が静かになり
学校も再開し
夏も終わりますね。
けれどもまだまだ暑い。
最近は雲がすごいですね。
日が短くなっているのも感じます。
けど暑い。
暑いことに文句を言っても仕方がないので
それはそれで楽しんでいく心持
続きを見る
サロンのNEWS