‟こころとからだ”創健館 まざぁ・あ~す-生命・いのち-のブログ
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お粥が消化が良く、胃に負担をかけずにエネルギーを補給できます。
生姜や梅干しをトッピングすると更に効果的です。野菜たっぷりの鍋料理:野菜やキノコ、豆腐などを入れた鍋料理は栄養価が高く、体を温めながら夏バテを防ぎます。
“こころと
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暑い日には、ビールや酎ハイ、冷たい清涼飲料がとても美味しく感じられますよね。
でも実は、冷たい飲み物が、内臓脂肪を増やす原因の一つだと言われています。
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち-
#町田整体お
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足首が硬いと
足首が硬く本来の役割が果たせないでいると
他の関節にも負担がかかり、その結果、
股関節の動きが不自然になってしまったり、
バランスを取るために骨盤が変な傾き方をしてしまう等、身体にゆがみが生じ、
無駄な筋肉の疲労にも
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まざぁ・あ〜すには
高校生や大学生の若い患者さんもいらっしゃいます。
スマホやパソコンで肩首がガチガチ
目の疲れ、頭痛などを訴える方も多いです。
時代ですが、やはりお辛いですよね。
痛みや凝りが通常だと気がつかず
気
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嬉しいお声を頂戴いたしました。
不調部位の改善がされるまでにかかる期間は
人それぞれです。が、
整体療術を受けていただき
整体療術師が個々の身体状況に合わせてお伝えする
ストレッチなど、ご家庭でもできる療法を
熱心に取り
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まざぁ・あ〜すでは生の花を飾り
お客様に見ていただくことで
心も身体も幸せで元気になり
笑顔がうまれ、健康になられますことを
心から祈りながら花を生けております。
花からは生きたパワーが出ています!
綺麗だなぁ〜、なんだかホ
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近頃、お客様からの声でも多く聞くのが
この足がつる
原因は様々ですが
夏は沢山汗をかくことによる水分不足やミネラル不足
エアコンの冷えや、運動不足などが
足がつることの原因になることが多いのではないでしょうか。
そんなと
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娘さんが、当院をネットから見つけてくださったり
職場の同僚の方などからのご紹介で知ってくださったりして
お母様の整体のご予約を入れてくださる
「整体のプレゼント」が
たまたまなのか、近頃多くあります。
家族で家族の健康や幸せを
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いかがお過ごしでしょうか。
まざぁ・あ〜すは、お盆も変わらず
皆さまの健康と幸せを願って
心を込めて営業しております。
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち-
#町田整体おすすめ
#町田リンパマッサ
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お客様から嬉しいお声を頂戴いたしました!
「本日はありがとうございました。
楽しい時間をありがとうございました。
身体がポカポカして気持ち良かったです。
なんだろう、不思議!
これからもよろしくお願いいたします。」
スタ
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