自律神経専門整体 つぼみのブログ
-
-
-
【冬季期間のお願い(重要)】
現在、インフルエンザや胃腸炎などの感染症が非常に流行しております。
そのため 冬季(12月〜2月)に限り、自宅トイレのご使用を一時的に中止 させていただきます。
ご来店前に、近隣のコンビニ・公園等
続きを見る
-
-
-
【お知らせ】
これまで日曜日はお休みをいただいておりましたが、
ご要望の多かったため、日曜日の午前のみ営業することにいたしました。
「平日はなかなか行けない…」
「週末のスキマ時間に整えたい」
そんな方にもご利用いただきやすく
続きを見る
-
-
-
昔の常識 vs 今の常識Vol.4
テーマ:日焼けは健康の証?
⸻
昔の常識 vs 今の常識
「日に焼けた肌は健康的」
そう言われていた時代、覚えていますか?
でも実は──
その“健康の証”こそが、
老化
続きを見る
-
-
-
昔の常識 vs 今の常識シリーズ Vol.3
テーマ:うさぎ跳びで脚力アップ
昔の常識 vs 今の常識
「脚を強くするなら、うさぎ跳び!」
そう言われた時代がありました。
でも実はこれ、脚力どころか関節を壊す原因にもな
続きを見る
-
-
-
昔の常識 vs 今の常識シリーズ Vol.2
テーマ:風邪は厚着で汗を出せ
昔の常識 vs 今の常識
「風邪をひいたら汗を出して治す」
…そう教わってきませんでしたか?
でも実はこれ、今では逆効果なんです。
昔
続きを見る
-
-
-
昔の常識 vs 今の常識
「運動中、水は飲むな!」
そう言われていた時代がありました。
でも実は、それには“理由”があったのです――。
昭和〜平成初期の考え方
「練習中に水を飲むと弱くなる」
「我慢してこそ根性」
続きを見る
-
-
-
9月21日は世界アルツハイマーデー 〜本人だけでなく、家族にも深く関わる問題〜
毎年9月21日は「世界アルツハイマーデー」。1994年に国際アルツハイマー病協会(ADI)が制定した、アルツハイマー病や認知症についての理解を深め、社会全
続きを見る
-
-
-
ボキボキ整体って安全なの?
最近よく目にする「骨をボキボキ鳴らす整体」。
音も派手で「なんだか効きそう」と思う方も多いかもしれません。
しかし実は、この方法には注意が必要です。
⸻
ボキボキの正体
ボキッと音
続きを見る
-
-
-
「自律神経の不調」について少しお話しします。
呼吸を意識しているのに胸がつかえるように苦しい…
リラックスしたいのに、かえってソワソワして落ち着かない…
整えたいのに、うまく切り替えができない…。
こうした不調、いまの時代と
続きを見る
-
-
-
なぜ当店の施術は女性特有の不調に良いのか
女性の体は、ホルモンや自律神経の影響を大きく受けています。
そのため「肩こり」「腰痛」といった症状だけでなく、冷えやむくみ、生理にまつわる不調、眠れない・疲れが取れないといった悩みにもつなが
続きを見る