‟こころとからだ”創健館 まざぁ・あ～す-生命・いのち-のブログ
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サンマとともに秋に旬を迎える海の幸・秋鮭。
良質なタンパク質は消化吸収がよく、アスタキサンチン、ビタミン類、DHAやEPAもたっぷり含まれています。サンマ同様、肌だけでなく脳の老化も防いでくれます。
アスタキサンチンは、ビタミンCの
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実りの秋は、美肌に良いとされる山や海の幸が旬を迎える季節。
そんな旬の美肌食材の中からおすすめの食材をいくつかご紹介していきます。
サンマには、脳の働きを良くして記憶力の向上や脳の老化防止に効果のあるDHA(ドコサヘキサエン酸)や血
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“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・いのち-町田野津田町
の目の前に自由に腰掛けていただけるベンチを
ご用意いたしております。
そこにカワセミの置物がありまして、、
このカワセミちゃんはオスでした!
当院をリピ
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肩甲骨ってどこ?
とおっしゃる方がいます。
健康な骨?
、、、そうですよね!
肩甲骨は肩関節の構成骨として
腕の自由な動きをサポートする骨で
背中の筋肉と連携して正しい姿勢を維持
するのにとても重要な骨です。
肩こり
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「鉄板」
通い始めた頃は
「肩、首周りに鉄板が貼り付いているようだったのが
施術していただいていくうちにそれが取れて
痛み、動きともに軽くなりました!」
嬉しいお言葉を頂戴いたしました。
ありがとうございました。
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この度、公式LINEを始めました!
@971gtdef
初回、2回目以降も
お得に施術を受けていただける
クーポンがあります!
よろしかったらご登録を
お待ちいたしております(•‿•)
“こころとか
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“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・いのち-町田野津田町
のオーナーの私が
繋がりの元はお客様であり、生徒さんにマクラメを教えていらっしゃるお仕事もしている方に
とてもお世話になりながら、地道に作品の製作をしております。
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皆様は、秋といえば
なんの秋を思い浮かべるでしょうか。
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、、、
今年の秋はいろいろなことに
チャレンジしていきたいものです。
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・いのち-
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手足口病もまだまだ
流行っているみたいです。
子どもより大人の方が辛いそうなので
皆様、お気をつけてお過ごしください。
先日あげた、コマが
回っているところの写真です!
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あーす-生命・い
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