整体とマッサージのEPARKリラク＆エステ

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整体のサロンをエリアや駅・路線から探すことができます。整体は骨盤や股関節など、知らないうちに定着してしまった骨格の歪みを矯正することで体全体のバランスを整え、不調の改善や予防を目指す施術法。肩こり、むくみ、ストレス、肌荒れ、便秘など、日常的な不調は体の歪みから来ていることが少なくありません。プロの目でしっかりと歪みをチェックしてもらい、適正な骨格矯正を受けることで、姿勢がよくなって呼吸がしやすくなったり、内臓への圧迫が緩んで胃腸の働きが活性化する、血流が良くなるといった効果が期待できます。また、近年は小顔・頭蓋骨矯正といった施術で美容面でも注目されている整体。EPARKリラク＆エステでは、ひとりひとりの悩みに合わせたさまざまなコースを紹介しています。

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「アーユルヴェーダって何？」「ヘッドスパを受けるとどうなるの？」…。巷に溢れるさまざまなマッサージ・リラクゼーションの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるリラクゼーション事典です。
リラクゼーション用語集
知ってるようで実はよく知らない、リラクゼーションに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?