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体の不調を感じたり病を発症すると、人はつい動揺してしまうもの。しかし、「動揺は病の治癒にとって邪魔でしかない」と原田医師はいう。動揺すると交感神経が活性化して「闘争」か「逃走」に走る。間違いを犯しやすくなる。だから病のときこそ、冷静さを取り戻したい。詳細はこちら
ついに50回目の開催を迎えた『EPARKリラク＆エステ座談会』。記念すべき日にお集まりいただいた男女４名のユーザー様が、サイトへの要望やリラクゼーションに対する想いをパワフルに語ってくださいました。生レポートはこちらから！
便がたまって垂れ下がった腸＝「下がり腸」は、むくみや生理痛、生理不順の原因に。猫背も下がり腸の原因となります。とはいえ、見えない腸の“下がり度”なんて分からない！？いえいえ、おへその形で簡単に分かるんです。今すぐチェックして美腸を目指して！詳細はこちら
「どうも頭が痛いと思ったら、夕方から雨が降り出した」「台風が近づくとめまいがつらくて」……。天気、とくに気圧の変化によって引き起こされる不調に苦しむ人は少なくありません。気になる気象病（天気痛）のメカニズムやその対処法を、医師が実例を交えて解説します。詳細はこちら
ちょっとしたことでイライラしがちな産後。感情が抑えきれず、つい家族に当たってしまうことも……。でも、そのイライラには、ちゃんと理由があるんです。産後ママが抱えがちな「心の不調」の原因と対処法、そして気になる産後うつの基礎知識まで、専門家が丁寧に解説します。詳細はこちら
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