こんにちは!
ゆるりらイオン大安店です。
朝晩がひんやりとしてきて、季節の移り変わりを感じる頃ですね。
「足先が冷える」など、冷えのサインを感じていませんか?
秋は、気温差によって自律神経が乱れやすく、体が冷えやすい季節です。
まずは 足首とお腹を冷やさないこと を意識してみましょう!
たとえば、
・レッグウォーマーで足首をあたためる
・腹巻きでお腹を冷えから守る
・朝の白湯習慣で体の内側から温める
といった、日常の中でできるちょっとした“あたため習慣”がおすすめです。
さらに、冷えが気になる方に人気なのが、当店の 足ツボメニュー。
ツボ刺激で血行を促し、足元から体全体をじんわり温めていきます。
むくみやだるさのケアにもぴったりで、施術後はポカポカと心までほぐれるような感覚に。
季節の変わり目こそ、体を冷やさず“めぐり”を整えることが大切です。
お疲れを感じたときには、ぜひ足元からのケアを取り入れてみてくださいね。
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ゆるりら
イオン大安店 1階
TEL 059-488-0266
年中無休
営業時間 9時~22時
最終受付 21時
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