2種類のボディケア!(2023年12月05日 10時33分) Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店

こんにちは!菅原です!

本日は日頃から、リラクに通って下さってる方でも疑問をお持ちの方が多い”2つのボディコース”の違いをご紹介します!


①疲労撃退コース
お身体のもみほぐしに【肩甲骨ストレッチ】を加えたボディコース!
肩甲骨に付着している7種類の筋肉にアプローチしていきますの”上半身のお疲れ”が気になる方にオススメ!


②ダイエットコース
疲労撃退コースに【骨盤ストレッチ】を加えたボディのコース!
腰に近い大きな筋肉がある骨盤にアプローチをすることで腰のおもだるさに効果が期待できますので、”下半身のお疲れ”が気になる方にオススメ!
中々動かさない筋肉を動かすことで代謝アップの効果が期待できるかも?


是非、ご自身の気になる箇所に合わせてコースを選んでみてくださいね!


本日も皆様のご来店お待ちしております!