こんにちは。院長の伊木です。
先日、歯が痛くなり歯医者に行きました。
幸い虫歯ではなかったのですが、親知らずを抜くことになりました。。
歯が痛くなって2日ほどは「すぐに痛みも引くかな」と様子をみて、3日目からは歯医者に行かないといけないと思い、予約を取りましたが、自分の予定もあり予約が取れたのが1週間後。
ボディリポートで測定し、虫歯とは出てこなかったですが、1週間痛いままだったので、虫歯だと思い普段の生活(ハミガキや歯のケアなど)や1年に一回など定期的に歯医者で診てもらって掃除などしてもらっておいたらよかったと後悔していました。
今回は虫歯ではありませんでしたが、虫歯になると歯の検査や治療、掃除などで何回も歯医者に通わないと行けず、数カ月かかってしまいます。
これは当院に初めて来られた方にはお話ししている事ですが、腰痛や肩こりなどの症状も同じで、悪くなるのは長い年月をかけて悪くなり、改善するまでに回数や日数がかかってしまいます。
痛みが出てる前から、なかなか体のゆがみを整えようと意識する人は少ないですが、歯と同じで予防が何より低コストですみます。
当院に来られている方は一度痛みを感じたことがあるので、二度と同じ思いをしないように定期的に姿勢の改善に通院されている方が多いです。
「痛みが出る前に」が理想ですが、違和感や痛みがでたら放置せずすぐに専門のところに相談するのが早く改善して健康でいられるコツです。