栄養の5色☆(2024年03月30日 11時41分) Re.Ra.Ku 麻布十番店

こんにちは!

Re.Ra.Ku 麻布十番店です(#^^#)

今日は最高気温23℃!最低気温12℃!
めちゃめちゃ春らしいお天気ですねぇ～(*^^*)
風が暖かいと、春だなぁと感じます!

そんな忙しい季節の変わり目、
みなさん、栄養はバランスよく摂れていますか?

今日はバランスよく栄養を摂るコツをお伝えします!
それは、「5色の食材」を揃える意識することです!

・赤…肉、魚、緑黄色野菜など
・白…ごはん、うどん、乳製品、野菜など
・黄…卵、大豆製品、野菜、果物など
・緑…野菜、果物など
・黒…海藻、きのこ、黒豆など

お買い物の際などに、ぜひご参考くださいね(^^♪




当店は麻布十番大通りにあります!
麻布十番駅から徒歩3分!

お疲れに合わせた最適なコースを提供できるように、

ボディケアやオイルフットケア、アイヘッドケアなど

多数のメニューをご用意しております!


3月30日(土)

ご案可能情報はこちら↓↓

11:30～ 2名様
12:00～ 2名様
13:00～ 2名様
14:00～ 2名様
15:00～ 1名様
16;30～ 3名様
17:30～ 3名様
18:00～ 3名様
19:00～ 3名様



希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい!
スタッフ一同心よりお待ちしております(^▽^)/



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Re.Ra.Ku 麻布十番店

〇営業時間〇 

【11:00-20:00(19:30最終受付)】

〇住所〇

港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1
東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分

都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分 
(六本木駅からも徒歩13分と好立地♪)