10月5日(土)効率よい記憶法!【Re.Ra.Ku 麻布十番店】(2024年10月05日 12時04分) Re.Ra.Ku 麻布十番店

こんにちは!

皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!
Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)


ご案内可能時間《11:00～20:00》
出勤スタッフ《タナカ、ハギワラ、タケダ》

今日も雨ですね～♪
本日は今、何かを勉強している方に向けて、
記憶に定着しやすい勉強法をご紹介します!
その為には、いくつかの脳の性質を押さえておくのがポイントです!

脳は、
・感情が動いたことを長期記憶しやすい。
・好きなものや好きなことはドーパミンが放出し、その間は長期記憶しやすい。
・制限時間や身体が動いてる状態だと頭がフル回転する。
・視覚、聴覚、運動といった3つ以上の機能を同時に使ったものは記憶に残りやすい。

これらを踏まえると、
・英文法を感情こめてシャドーイングする。
・苦手な勉強は好きなお菓子や、好きな友達とやる。
・家を出る時間まで、次の駅に着くまでなど、制限時間を決める。
・目で見ながら口に出して読み、耳にも聞かせて暗記する。
といったことがすぐに実践しやすいと思います!

もっと詳しく気になった方は、「大人には大人の勉強法がある」という本に
勉強のコツが書かれているので、ぜひ読んでみて下さい!


★本日のオススメコース★
★ウィングストレッチ
・70分 8800円(税込)

肩甲骨を中心に、お疲れの箇所を含む全身をほぐしていきます。
横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、軽い状態のキープ力がアップします。

肩甲骨を中心に、うつ伏せと仰向きでお疲れの箇所を含む全身をほぐしていきます。
お時間がない方でも上半身が軽くなります。


【営業時間】
11:00～20:00
※最終受付19:30

【住所】
東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1


【アクセス】
東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分
都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分