秋の季節が目の前に♪♪(2021年09月16日 00時00分) Re.Ra.Ku ザ・プリンスパークタワー東京店

秋の季節が目の前に♪♪


ブログをご覧いただきありがとうございます!
Re.Ra.Ku ザ・プリンスパークタワー東京店のナガイです!

夏の暑さも過ぎて涼しい日が続いていますね。だんだんと過ごしやすい日が増えてストレスなく過ごせる事が嬉しく感じます^^
少し朝晩は冷える日もありますので、防寒対策、体調管理は忘れずに行ってください。9月も折り返しですが元気に過ごせる様に気をつけていきましょう!!

本格的に季節の変わり目に入ってきています。空気の乾燥、気温や日照時間の減少などで体はストレスを気づかないうちに溜め込んでしまいます。仕事やプライベートでのストレスなどもあると、これらが重なり体調を崩す事に繋がります。

日頃から自律神経を整え、ストレスを発散させる事が元気の秘訣です。
自律神経は体のONとOFFの切り替えをすると整いやすいです。例えばONにする時は運動など体を動かす。OFFはクラシック音楽を聴くなどリラックスする事が挙げられます。
人によって感じ方は違うので自分にあったONとOFFを見つけて日々のケアを行って元気に過ごしていきましょう!

Re.Ra.Kuでのボディケアは体をOFFにできる方法の一つです。全身をほぐす事で体がリラックスしてOFF状態に近づける事ができます。また現在ストレッチチューブも販売しておりますのでご来店頂けると、お店で体のケアだけでなくご自宅に帰ってからもケアできますので、ぜひこの機会にご来店ください!!


スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております!!

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【営業時間】
平 日:11:00〜20:00 (最終受付 19:20)
土日祝:11:00～20:00 (最終受付 19:20)

【アクセス】
東京都港区芝公園4-8-1
ザ・プリンスパークタワー東京B2 6区画

地下鉄都営大江戸線『赤羽橋駅』徒歩2分
地下鉄都営三田線『芝公園駅』徒歩3分
地下鉄都営三田線『御成門駅』徒歩5分
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