温活ケア始めてみませんか?(2024年12月19日 00時00分) Re.Ra.Ku モラージュ柏店

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!



12月も半分以上が終わり、今年も残りわずかとなりましたね。

今日は一段と冷え込むらしいですね!通勤する際に雪が少し降っていました。

寒くなると、血流の巡りが悪くなり筋肉が硬くなってしまったり、免疫力も落ちやすく体調をくずしてしまったり、、。

疲れが溜まりやすい時期なので、少しでも身体が重たいなと感じたら、ぜひRe.Ra.Kuモラージュ柏店で一度お身体のメンテナンスをしませんか?



寒くなるとその分、身体も冷たくなるので、血流の巡りが悪くなります。そうなると、疲労物質などの老廃物が身体に蓄積されてしまいます。

こんな時は、外部から温めるアプローチが有効的です。

冷たいままほぐすと、筋肉がガチガチに固まっているのでなかなかほぐしきれないことがあります。温めてからほぐすことで、表面の筋肉はもちろん、小さな筋肉までもアプローチでき、老廃物の排出も促されるので、なかなか疲れが取れないといった方は、ぜひ温めてからほぐしてみて下さいね!
1か所につき+330円で付けることができます♪



【おすすめの温める箇所】

目:目元は全身の中でも特に小さな筋肉が集まっているので、血行促進が難しい箇所です。そのため、外部から温めることがとっても有効的なのです!疲れ目解消にぜひ!
肩甲骨:肩甲骨の間(脊髄のあたり)を温めることで、背中全体が温まり、肩甲骨が普段よりも動かしやすい(はがれやすい)状態になります!しっかり温めてから「肩甲骨はがし」に挑戦してみませんか?
首:首には太い血管があるので、首を温めることで首、肩回りがさらにほぐれやすくなります。また、全身の血行をスムーズにすることが期待されています!

他にもおすすめの温め箇所がございますので、ぜひご自身のお疲れの箇所に合わせてご相談下さい!



【本日の空き状況】

11:20～12:00、13:50～20:00(最重受付19:30)

出勤スタッフ:木村、齋藤



皆様のご来店を心よりお待ちしております。