お手軽なセルフケアのご紹介♪(2025年04月16日 10時35分) Re.Ra.Ku モラージュ柏店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2025/04/16 10:35

お手軽なセルフケアのご紹介♪

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!

朝からスッキリ爽やかに晴れましたね♪

皆様、新生活にも慣れてきましたでしょうか。

ご来店くださるお客様の中では肩回りにお疲れが溜まっている方も多いのですが、

実は胸側が張り、固まってしまっていることが原因となっているなんてことも..

そんな時は、うーーん!と胸を張り、背中の肩甲骨を寄せるイメージで伸びをすることをおすすめします♪

その伸び=ストレッチで動かした肩甲骨は、実は上半身の筋肉が沢山繋がっているとても重要な箇所なのです(*'▽')

デスクワーク、運転が多い、荷物を運ぶことが多いなどなど、上半身を特に使う方には

ふとした時に是非してみてください!(*^^*)

Re.Ra.Kuでは、ご自身のセルフケアだけでは取りきれないお疲れや、お身体のお悩みに親身になって寄り添います!

是非お気軽にお立ち寄りください♪

【本日の空き状況】

10:30～16:45

出勤スタッフ:齋藤、宇都宮

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!