1. マッサージ
  2. 神奈川県
  3. 川崎市
  4. 川崎市川崎区
  5. 川崎駅
  6. Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店
  7. ブログ「早起きで気持ちのいい朝を☆」
Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:30)

神奈川県川崎市川崎区小川町4-1 ラチッタデッラ内マッジョーレ2F

最寄り駅：JR南武線 川崎駅 徒歩5分

口コミ130件

空席確認・
予約にすすむ
無料 予約
0066-98030-75254

Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店のブログ

読者になる

早起きで気持ちのいい朝を☆

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*)
前回は寝だめについてご説明いたしました。
今回は早起きについてです。
皆さんは早起きは得意ですか?僕は苦手です(-_-;)
でも、早起きすることの良さを知ると早起き頑張ってみようかなと思う方も多いと思います。
メリットを知って僕と一緒に早起きを頑張っていきましょう!

こんなメリットが期待できます!
【安定した生活リズムがとれる】
早寝早起きをすると自然と生活リズムが整います!!
早起きをすると朝の時間に余裕が持てるため、朝食をちゃんと食べれたり準備を落ち着いてできたりします。早く起きているため夜も夜更かしせず眠たくなることも予想できます。

【活動のパフォーマンスが上がる】
人には活動モードの交感神経とリラックスモードの副交感神経があります。
早起きをすることで、交感神経と副交感神経の切り替えが余裕を持って行えます。
なので、活動時間は交感神経が優位になりパフォーマンスが上がることが期待できます。

【朝の時間をゆっくり楽しめる】
朝の日差しを浴びてコーヒーを飲んだり、朝食を食べたりするのはとても理想的です。
加えて読書もしたら、ドラマや映画のワンシーンみたいですよね!
朝にこのような楽しいことをすると朝早く起きるのも無理せずできるかもしれませんね!

ぜひ一緒に試してみましょう!

おすすめコース

EPARK初回限定クーポン

サロンブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店のメニュー

【初回限定】疲労撃退コース60分＋アイヘッドケア10分

EPARK料金5,980円

3%OFF 5,780円

限定割適用で
このコースで 空席確認
人気NO.2【肩くびのお疲れ解消】肩くび集中ケア60分　8360円→7700円

EPARK料金7,700円

2%OFF 7,500円

限定割適用で
このコースで 空席確認
オイルフットケアコース 60分

EPARK料金7,150円

2%OFF 6,950円

限定割適用で
このコースで 空席確認
人気NO.1【肩くびのお疲れ解消】肩くび集中ケア80分　9900円

EPARK料金9,900円

2%OFF 9,700円

限定割適用で
このコースで 空席確認
【脚こしがスッキリ】当店自慢のほぐし＆脚こしストレッチ　脚こし集中ケア80分

EPARK料金9,900円

2%OFF 9,700円

限定割適用で
このコースで 空席確認
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。