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Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:30)

神奈川県川崎市川崎区小川町4-1 ラチッタデッラ内マッジョーレ2F

最寄り駅：JR南武線 川崎駅 徒歩5分

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Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店のブログ

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梅雨に起きやすい身体の変化☆

こんにちは!
Re.Ra.Kuラチッタデッラ店の原田です(*^^*)
夏を前に必ずやってくる梅雨。
皆様はどう乗り越えていますか?
梅雨の時期はまだ先ですが、今のうちに梅雨になると起きやすい不調について知っておくとうまく乗り切れるかもしれません!
それでは、梅雨の時期に起きやすい身体の変化をご紹介します。

梅雨に体調を崩しがちなのはなぜ?

一つ目は、気温の変化です。
梅雨の時期は気温にばらつきがあります。
その気温差によって頭の痛みやだるさを感じてしまう方が多いです。

二つ目は、湿度です。
雨の日が続くため湿度が高いです。
それによって、だるさやむくみを感じやすいです。

【予防法】
■ 身体を動かし、気分転換!
■ 温かい食事をする!
■ 睡眠をしっかりとる!
■ Re.Ra.Kuでほぐす!
是非お試しください!

今回は梅雨についてご紹介いたしました!
定期的にほぐすことで、疲れにくい身体を作ることが出来ます。
ぜひ疲れを感じる方は一度お試しください!
本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!☆

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