皆さんは好転反応を知っていますか?(2022年06月07日 18時45分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*)
みなさんはリラクなどで身体をほぐした後、少しだるさを感じたり眠くなったりしたことはありませんか?
だるい=ボディケアが良くなかったと感じる方もいらっしゃると思いますが、これは好転反応と言って良い事なんです!

好転反応とは

好転反応とはリラクなどでお身体をケアした翌日やその日の夜にお身体が良い方向へ向かうための一過性の不調のことです。
疲れていた筋肉がほぐれることで老廃物が血中に流れるのが原因の一つと言われています。
なので、ほぐした後のだるさ=回復の合図の可能性が高いんです!

好転反応が出た時は?
水や白湯をこまめに飲む。
湯舟に浸かる
睡眠をしっかりとる。
アルコールやカフェインの入ったものを避ける
是非お試しください!
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マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方も
ぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で気持ち良い～ほぐしを体験♪

本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!☆