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Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:30)
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神奈川県川崎市川崎区小川町4-1 ラチッタデッラ内マッジョーレ2F

最寄り駅:JR南武線 川崎駅 徒歩5分

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Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店のブログ

肩甲骨ストレッチの重要性!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の安江です(*^〇^*)

今回は肩甲骨ストレッチの重要性についてです!
「肩甲骨なんて普段ほぐさないし、気にしないよ(´・ω・`)」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は肩甲骨はとても重要な部位になります。
肩甲骨にはなんと肩や背中、腰などの17種類もの筋肉がくっついています!
肩甲骨ストレッチをすることでそれらの筋肉を全てほぐす事が出来ます。それにより......

肩周りの巡りが良くなり肩のお疲れが緩和される。。
固まっていた肩甲骨が動くようになり姿勢が良くなる。
上半身の柔軟性がアップするので怪我しにくくなる。

などの効果が期待できます☆
Re.Ra.Kuでは60分以上で横向きの施術が入ってきますので、「肩甲骨をもっとほぐしたい(`・ω・´)」という方には60分以上の疲労撃退コースがオススメです♪
肩甲骨回しや肩甲骨はがしを行い、疲れにくい柔軟性のある身体にしていきましょう!!

本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)

お一人様→15:30~18:00,19:40~21:00
お二人様→15:00~17:40
ご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*)

それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!

ReRaKu川崎ラ・チッタデッラ店
【営業時間】
11:00~21:00

肩こりも?

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