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Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:30)

神奈川県川崎市川崎区小川町4-1 ラチッタデッラ内マッジョーレ2F

最寄り駅：JR南武線 川崎駅 徒歩5分

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肩甲骨スッキリ!簡単ストレッチで軽やかな毎日を♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店です。

最近、「肩が重い」「背中がガチガチ」と感じることはありませんか? それ、もしかすると肩甲骨まわりが固まっているサインかもしれません。デスクワークやスマホの使用が増えると、どうしても肩甲骨の動きが悪くなりがちです。

そこで今日は、ご自宅やお仕事の合間にできる 簡単な肩甲骨ストレッチ をご紹介します!

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