こんにちは。
日々の施術の中で最近よく耳にするのが、
「病院では異常がないって言われたけど、喉に何か詰まっている感じがする」
というお悩みです。
それ、実は自律神経の乱れが関係していることが多いんです。
特にこんな方は要注意です:
・仕事や家事でずっと緊張している
・深く眠れていない
・暑さや気圧の変化で体調を崩しやすい
・首や肩のこりがひどい
喉の違和感は、心と体がストレスで疲れてしまっているサインかもしれません。
鍵は“リラックスできる時間”を作ること
交感神経が優位な状態が続くと、喉や胸の周りがキュッと締め付けられるように感じることがあります。
だからこそ、副交感神経を働かせてあげる時間を意識的に取ることが大切なんです。
そのためにはまず、
・ゆっくり深呼吸する
・首や鎖骨周りを優しくゆるめる
・背中〜腰を温めるようにケアする
といったアプローチが効果的です。
「ここなら安心してリラックスできる」そんな場所で
当店では、お客様一人ひとりのお身体の状態を丁寧に見ながら、
呼吸のしやすさや首肩まわりのこわばりにもアプローチしています。
「なんとなく喉がつかえる感じがする」
「でも病院では異常なしって言われた」
そんな時は、一度ご自身の自律神経のバランスを整える時間を取ってみませんか?
きっと、心も身体もふっと軽くなる瞬間が訪れるはずです。
8/1(金)空き状況
お一人様→12:00~21:00
お二人様→12:00~21:00
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11:00~21:00
※最終受付20:30
おすすめコース
おすすめコース