肌寒さを感じたときこそ、身体の“温め習慣”を意識して(2025年10月21日 10時00分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは。リラク川崎ラ チッタデッラです。
朝晩の風にひんやりとした空気を感じるようになりましたね。
この“なんとなく寒い”という感覚を放っておくと、身体の内側まで冷えが広がり、疲れやだるさを感じやすくなります。
そんなときにおすすめなのが、日常に少しだけ「温活」を取り入れること。
難しいことはしなくても大丈夫です。毎日の中でできる簡単な工夫をご紹介します。
・冷たい飲み物より常温や温かいものを選ぶ
・お風呂はシャワーで済ませず湯船でしっかり温まる
・お腹や足首を冷やさないように意識する
これだけでも、体の芯がじんわり温まり、巡りが整いやすくなります。
身体が温まると、筋肉のこわばりがやわらぎ、気持ちまでほっと落ち着くものです。
冷えを感じる前に、温める習慣を少しずつ積み重ねていきましょう。
リラク川崎ラ チッタデッラでは、季節の変化で冷えやすくなった身体をやさしくほぐし、巡りを整えるお手伝いをしています。
心も身体も温まるひとときを、ぜひ過ごしにいらしてください。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしています。

10/21(火)の空き状況
お一人様→15:00～19:30
お二人様→17:35～18:45
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!

「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。
リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11:00～21:00
※最終受付20:30

【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】