最近、「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」「特別なことはしていないのに身体が重い」
そんな声をよく耳にします。
実はこの“なんとなくの不調”、大きな原因がなくても少しずつ積み重なっていくものです。
忙しい毎日や寒暖差、同じ姿勢が続く生活の中で、身体は知らないうちに緊張し、動きづらさを抱えていきます。
疲れを感じてからケアをするのも大切ですが、
本当は「つらくなる前」に身体を整えてあげることが、ラクな状態を長く保つポイントです。
身体がほぐれると、呼吸がしやすくなったり、姿勢が自然に整ったりと、
日常の動きそのものが少し楽に感じられる方も多くいらっしゃいます。
「最近、自分の身体を気にかけていなかったな」
そんなタイミングこそ、身体と向き合う良いきっかけかもしれません。
お買い物やお出かけの合間に、
今の身体の状態を知り、整える時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
12/27(土)の空き状況
お一人様→11:00~14:30、16:30、19:00
お二人様→12:00~14:30
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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【営業時間】11:00~21:00
※最終受付20:30
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