季節の変わり目に、内側から整える(2026年02月19日 11時35分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

2月も後半に入り、寒さの中にも少しずつ季節の変化を感じる頃ですね。
それと同時に、環境や気持ちの変化に備えて、身体が無意識に緊張しやすい時期でもあります。

この時期に疲れが出やすいのが、みぞおちから肋骨の内側にかけての筋肉です。
ここは呼吸と深く関わる部分で、緊張が続くと呼吸が浅くなり、身体の内側が固まりやすくなります。

呼吸が浅い状態が続くと、肩や首に余計な力が入りやすくなり、
「なんとなく落ち着かない」「疲れが抜けにくい」と感じることもあります。
はっきりとした不調がなくても、身体は静かにサインを出しています。

季節の変わり目を迎える前に、身体を整えておくことはとても大切です。
「少し立ち止まりたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


2/19(木)の空き状況
お一人様→11:00～21:00
お二人様→12:00～13:00 18:15～19:30
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11:00～21:00

※最終受付20:30