連休後こそ、身体を整えるタイミング(2026年05月07日 12時25分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

ゴールデンウィークも終わり、少しずつ日常のリズムに戻る頃ですね。
連休中のお出かけや生活リズムの変化で、身体に疲れが残っている方も多いのではないでしょうか。

この時期にこわばりやすいのが、背中から脇腹にかけての筋肉です。
長時間の移動や姿勢の変化、歩く時間が増えることで、このあたりは知らないうちに負担がかかりやすくなります。

特に脇腹まわりの筋肉は、呼吸や身体をひねる動きにも関わる大切な部分。
ここが硬くなると、呼吸が浅くなったり、「身体が重たい」「動きづらい」と感じやすくなることがあります。

背中から脇腹にかけてがゆるむことで、呼吸がしやすくなり、身体全体も軽く感じやすくなります。
気持ちまで少しスッキリするような感覚につながることもあります。

連休明けだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を。
「少し疲れをリセットしたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。



5/7(木)の空き状況

お一人様→12:00～21:00
お二人様→12:30～13:50 15:20～21:00
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11:00～21:00

※最終受付20:30