軽やかな一週間のための身体づくり(2026年05月18日 11時30分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

新しい一週間が始まりましたね。
5月後半は、気温差や湿度の変化も少しずつ増え、身体がだるく感じやすい時期でもあります。

この時期にこわばりやすいのが、太ももの前側から股関節にかけての筋肉です。
歩く・立つ・座るなど、日常の動作で常に使われる部分のため、疲れが蓄積しやすい場所でもあります。

特に股関節まわりが硬くなると、骨盤の動きが小さくなり、腰や背中にも負担がかかりやすくなります。
「身体が重たい」「歩きづらい」と感じる時は、股関節まわりの緊張が関係していることもあります。

股関節まわりがゆるむことで、身体全体の動きがスムーズになり、自然と歩幅も広がりやすくなります。
身体が軽くなると、気持ちにも少し余裕が生まれますよね。

週のスタートだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を大切に。
「少しリフレッシュしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。



5/18(月)の空き状況
お一人様→11:00～19:30
お二人様→12:00～15:30
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。
リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11:00～21:00

※最終受付20:30