足の冷えやむくみにフットケア♪(2019年07月28日 12時56分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*'ω'*)

本日は足の【冷え】と【むくみ】についてお話します。
今時期の【冷え】の原因は、冷えた飲み物や冷蔵庫から取り出した食べ物ばかり口にしていたり、冷房が効き過ぎている室内や車内に長時間いるなど...それらが原因で自律神経のバランスが崩れ、指先などの末端の血管が縮小され、血液量が少なくなりやすいです。血の流れを良くする為に足裏の心臓の反射区やふくらはぎを刺激しましょう♪血の巡りスムーズではなくなるとリンパの流れも滞るのでリンパの反射区へのアプローチもお忘れなく!
次に【むくみ】の原因は、1日中行動や、立ちっぱなしでいることによって心臓に戻る静脈の力が弱まり水分が下半身に溜まるからです!なので、足裏やふくらはぎを刺激することがおすすめです♪その刺激がポンプの働きをし血液が心臓に戻りやすくなります。

Re,Ra,Kuではフットケアがおすすめです(`・ω・´)
ボディケアと組み合わせるとよりスッキリ感やリラックスができると思います!

本日の空き状況です☆

お一人様→13:20～
お二人様→15:20～

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

ReRaKu川崎ラ・チッタデッラ店
【営業時間】
11:00～21:00