皆様、いつも当店のブログをご覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku 日比谷シティ店です(^^♪
本日はタイトル通り【ほぐす事のメリット】について一つお伝えしていきます。
それは【免疫力があがりやすくなる】です!!
人の身体は体温が低いと、ウイルスと戦う抗体の力が弱くなり
風邪や病気になる可能性が高くなると言われております。
反対に体温が高いと免疫力が高くなり、病気の可能性は低くなると言われております♪
ですので体温は高い事に越したことはないです!
そして体温を上げる方法の一つとして
ストレッチや揉みほぐしで血流を促し体温を上げることが挙げられます☆
自分の身体は、自分で簡単に鍛えることが出来ます☆
毎日快適な生活を送る為に、ストレッチされてみて下さい。
もちろん、Re.Ra.Ku ではストレッチ、もみほぐしを行っておりますので
誰かの手でほぐすのも一つの手段だと思います^^
もし気になることがございましたらお気軽にお立ち寄りくださいませ!
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
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【営業時間】
平日:11:30～22:00(最終受付:21:30)
土曜:11:00～18:00(最終受付:17:30)
【定休日】
日曜・祝日
東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1F
都営三田線『内幸町』駅A6直結 徒歩4分
東京メトロ千代田線『霞ヶ関』駅C4方面直結(地下で繋がっております)徒歩5分
東京メトロ銀座線『虎ノ門』駅 徒歩8分
東京メトロ日比谷線『日比谷』駅 徒歩8分
山手線『新橋』駅日比谷口 徒歩7分
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